المسامات الواسعة للبشرة اسبابها وعلاجها ‏   أكد فريق من الأطباء أن الموز يساعد في علاج التوتر والاكتئاب ، ويفضل أن تتناوله المرأة خلال فترة الاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة الشهرية ، فتناول ثمرة موز واحدة في اليوم يعطي الجسم نسبة من فيتامين ب6 ومعدن الكروم الذي يساعد علي تنظيم مستوي السكر فى الدم ، وأيضا يساعد الموز علي قلة الشهية الحادة نحو الحلويات والشكولاته التي تسبب السمنة .   ومن ناحية أخرى يفيد الموز المرأة في فترة الحمل لاحتوائه علي المواد النشوية والسكرية ، فضلا عن نسبة الحديد الموجودة به ، كما يعد الموز مفيدا أيضا للمرضي في فترة النقاهة ، وينصح الحوامل بتناول ثمرتين من الموز متوسط الحجم فهما تمدان الجسم بنحو خمس ما يحتاجه في اليوم من البوتاسيوم ، وثلث ما يحتاجه من فيتامين "أ" وخمس احتياجه في اليوم من المنجنيز ، ونظرا لافتقار الموز إلي الكالسيوم والدهون والبروتينيات به يفضل تناوله مخلوطا باللبن الحليب .