مـؤمنـــة

  إرشادات للأم عند تغذية الطفل في سن الروضة

  يقع على عاتق الأم مسئولية كبيرة في تغذية الطفل، فتغذية الطفل تعد من المهام الأساسية لكل أم ، وهذه مجموعة من الإرشادات التي تساعد كل أم في الحصول على التغذية المثالية والسليمة للطفل :

  •الحرص على غسل أطعمة الطفل جيداً قبل طهيها .

  •تشجيع الأم المتواصل للطفل على تناول الطعام .

  •محاولة تجميع أفراد الأسرة أثناء تناول الطفل للطعام ، فهذا يشجع الطفل على تناول الطعام –خصوصا- الأطعمة التي لا يحبها، حينما يشاهد أخوته وأسرته تأكلها .

  •تقديم الطعام للطفل على أنه مكافأة أو هدية على إنجازه لعمل ما، كأن يقال للطفل لو أنهيت أكل الخضار سأحضر لك الحلوى التي تحبها .

  •إطفاء التلفاز أثناء إطعام الطفل، لأن التلفاز يشغل الطفل عن تناول الطعام، ومن ثم لا يحصل على التغذية المناسبة .

  •تزيين الأطعمة المقدمة للطفل، وتغيير شكلها، فالتنويع والتزيين في شكل الأطعمة يسمح بشكل كبير في جذب اهتمام الطفل، مما يساعد الطفل يحصل على التغذية السليمة .

  •عدم الخوف من المغامرة وتقديم أطعمة جديدة للطفل غير المعتاد عليها .