إرشادات لتغذية الطفل الرضيع
تنصح معظم المراجع الطبية المتخصصة بتغذية الطفل بإدخال الأغذية المكملة للحليب بعد إتمام الشهر السادس من عمر الطفل لأسباب أهمها:
¤ اعتبار لبن الأم أو الرضاعة الطبيعية تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لنمو وتطور وتغذية الطفل الرضيع، وهذه العناصر تكفي الطفل حتى الشهر السادس إذا كان عند الولادة مكتمل الحمل والوزن. وكذلك حليب الطفل الرضيع الاصطناعي الحديث مزود بالعناصر الغذائية الضرورية وبكميات مناسبة تؤمن نمو وتغذية وتطور سليم للطفل الرضيع حتى ذلك الوقت.
نضج عملية الهضم والامتصاص في أمعاء الطفل الرضيع للأغذية غير الحليب، وتصبح عالية بعد إتمام الشهر السادس.
¤ نضوج كافي لعمليات الاستقلاب في جسم الطفل الرضيع وكذلك عملية طرح الفضلات والتخلص منها بعد إتمام الشهر السادس.
¤ تطور الطفل الجسمي ( عقلي وعضلي واجتماعي ) حيث يبدأ الطفل الرضيع بمراقبة العائلة أثناء تناول الطعام ويهتم بذلك، وكذلك تطور عملية بلع الطفل الرضيع للطعام الصلب.
¤ نسبة حدوث تحسس لدى الطفل الرضيع لبعض العناصر الغذائية وعدم تحمل جسم الطفل الرضيع للحساسية ( مثل الإكزيما).
إرشادات قبل إعطاء الطفل الرضيع الغذاء المكمل:
¤ التأكد من أن الطفل الرضيع لا يعاني من ارتخاء العضلات ، لأهميتها في تناسق عملية البلع. ويمكن ملاحظة وضع الطفل الرضيع للمعرفة هذا .
¤ التأكد من أن الطفل الرضيع يفتح فمه عندما تقرب الأم بالملعقة منه، ويهتم بمحيطه وخاصة عندما يرى أفراد العائلة يتناولون الطعام يحدث له زيادة في نشاط جسمه (يتحرك الطفل الرضيع على بطنه وظهره) فبذلك يحتاج الطفل إلى غذاء إضافي.
نصائح لتغذية الطفل الرضيع:
¤ استشارة الطبيب المتخصص في إعطاء الطفل الرضيع الطعام.
¤ إعطاء الطعام عندما يكون الطفل الرضيع راضياً، والأم غير مشغولة بنفس الوقت بأمور أخرى.
¤ البدء بنصف ملعقة ويفضل أن تكون بلاستيكية ورخوة القوام ثم القيام بزيادة الكمية والقوام تدريجياً حسب تحمل الطفل الرضيع.
¤ تجنب وضع الملعقة أو الطعام في فم الأم قبل إعطائه للطفل الرضيع.
¤ عدم إضافة السكر أو الملح للطعام المقدم للطفل الرضيع.
¤ الحرص على عدم إعطاء الطفل الرضيع العسل مبكراً لاحتوائه على عناصر معقدة التركيب ومواد قد تسبب التحسس.
¤ إعطاء الطفل الرضيع الماء المغلي والمبرد وسيأخذ الطفل قدر حاجته .
¤ حفظ طعام الطفل الرضيع في ظروف صحية مناسبة .
¤ الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الحليب الاصطناعي للطفل الرضيع.
¤ إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من تحسس من بعض الأطعمة يؤجل إعطاء هذا الطعام إلى الطفل الرضيع بعد نهاية السنة الأولى.
تنصح معظم المراجع الطبية المتخصصة بتغذية الطفل بإدخال الأغذية المكملة للحليب بعد إتمام الشهر السادس من عمر الطفل لأسباب أهمها:
¤ اعتبار لبن الأم أو الرضاعة الطبيعية تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لنمو وتطور وتغذية الطفل الرضيع، وهذه العناصر تكفي الطفل حتى الشهر السادس إذا كان عند الولادة مكتمل الحمل والوزن. وكذلك حليب الطفل الرضيع الاصطناعي الحديث مزود بالعناصر الغذائية الضرورية وبكميات مناسبة تؤمن نمو وتغذية وتطور سليم للطفل الرضيع حتى ذلك الوقت.
نضج عملية الهضم والامتصاص في أمعاء الطفل الرضيع للأغذية غير الحليب، وتصبح عالية بعد إتمام الشهر السادس.
¤ نضوج كافي لعمليات الاستقلاب في جسم الطفل الرضيع وكذلك عملية طرح الفضلات والتخلص منها بعد إتمام الشهر السادس.
¤ تطور الطفل الجسمي ( عقلي وعضلي واجتماعي ) حيث يبدأ الطفل الرضيع بمراقبة العائلة أثناء تناول الطعام ويهتم بذلك، وكذلك تطور عملية بلع الطفل الرضيع للطعام الصلب.
¤ نسبة حدوث تحسس لدى الطفل الرضيع لبعض العناصر الغذائية وعدم تحمل جسم الطفل الرضيع للحساسية ( مثل الإكزيما).
إرشادات قبل إعطاء الطفل الرضيع الغذاء المكمل:
¤ التأكد من أن الطفل الرضيع لا يعاني من ارتخاء العضلات ، لأهميتها في تناسق عملية البلع. ويمكن ملاحظة وضع الطفل الرضيع للمعرفة هذا .
¤ التأكد من أن الطفل الرضيع يفتح فمه عندما تقرب الأم بالملعقة منه، ويهتم بمحيطه وخاصة عندما يرى أفراد العائلة يتناولون الطعام يحدث له زيادة في نشاط جسمه (يتحرك الطفل الرضيع على بطنه وظهره) فبذلك يحتاج الطفل إلى غذاء إضافي.
نصائح لتغذية الطفل الرضيع:
¤ استشارة الطبيب المتخصص في إعطاء الطفل الرضيع الطعام.
¤ إعطاء الطعام عندما يكون الطفل الرضيع راضياً، والأم غير مشغولة بنفس الوقت بأمور أخرى.
¤ البدء بنصف ملعقة ويفضل أن تكون بلاستيكية ورخوة القوام ثم القيام بزيادة الكمية والقوام تدريجياً حسب تحمل الطفل الرضيع.
¤ تجنب وضع الملعقة أو الطعام في فم الأم قبل إعطائه للطفل الرضيع.
¤ عدم إضافة السكر أو الملح للطعام المقدم للطفل الرضيع.
¤ الحرص على عدم إعطاء الطفل الرضيع العسل مبكراً لاحتوائه على عناصر معقدة التركيب ومواد قد تسبب التحسس.
¤ إعطاء الطفل الرضيع الماء المغلي والمبرد وسيأخذ الطفل قدر حاجته .
¤ حفظ طعام الطفل الرضيع في ظروف صحية مناسبة .
¤ الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الحليب الاصطناعي للطفل الرضيع.
¤ إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من تحسس من بعض الأطعمة يؤجل إعطاء هذا الطعام إلى الطفل الرضيع بعد نهاية السنة الأولى.